水素風呂の効果は

ども、目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
私も毎日入ってますよ水素風呂。
ネットなどで取り上げられている水素風呂の効果は以下の様なものがあります。
活性酸素除去による美肌効果（シミ、くすみ、シワの乾燥、保湿力アップなど）
発汗作用・代謝促進
髪の毛がサラサラになる
アトピー性皮膚炎などの解消（水素による抗炎症作用、抗アレルギー作用）
血管拡張による温熱効果（体がよく温まり、暖かさが持続する）
リラックス効果
睡眠改善
疲労回復
便秘解消
　
↓太田成男教授の話です。↓

↓こんな水素風呂だと体内に吸収されて理想的ですね↓