一般の方を対象として水素の効果

ども、目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
水素医学研究の第一人者、太田成男教授の話の中の「一般の方を対象として水素の効果」をご紹介します。
水素水の市販の商品としては、「病気の治療」のためではなく、一般の消費者に対して、水素はどのような効果があるのか？という問題が取り上げられるようになってきました。 　そこで、一般の消費者にとって、水素水の効果が「あるのか」「ないのか」を明確にするために、ここでは、一般の方に対する水素水の効果のデータを紹介し、簡単に内容を捕捉します。このように、病気の治療だけでなく、日常の生活改善や予防効果があることが推測されます。
(1)　水素水を飲むことによってスポーツマンの運動後に乳酸の上昇が抑制され、筋肉疲労が低下していた（筑波大学のスポーツ科学の論文）。
(2)　水素入浴によって、運動後の筋肉痛が軽減した（早稲田大学のスポーツ科学の論文）
(3)　水素水を飲むことによって、日常的な疲労が改善した（大阪市立大学と理化学研究所のデータ）
(4)　水素水を飲むことによって、脂質代謝異常の傾向がある人の悪玉コレステロールが低下した（中国の山東大学の論文）。これは動脈硬化の抑制につながることを示唆します。
(5)　水素水をボランティアが飲むことによって、血流依存性血管拡張反応が上昇した（血流の増加）。これも動脈硬化の抑制につながることを示唆します（福岡県原土井病院の論文）。
(6)　6人の糖尿病発症前状態が改善した（統計的解析はおこなわれていませんが、6人全員が改善したという結果です）（京都府立医科大学の論文）
(7)　水素水を飲用することによって歯周病が改善した（岡山大学の論文）（歯周病は一般的になっていますので、一般の人に含めました）。
　
↓太田成男教授の話です。↓

↓こんな水素風呂だと体内に吸収されて理想的ですね↓

糖尿病と水素風呂につきまして

ども、目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
今日は糖尿病と水素風呂につきまして「水素水と水素 みんなの疑問にこたえる すいそのぽーたる」より抜粋してご紹介いたします。
糖尿病は“加齢”・歳をとるごとにリスクが上がる病気。そのメカニズムに“活性酸素”が大きく関係しています。実はインスリンを生む、すい臓のβ細胞は、“活性酸素”にとても弱い組織です。体内で発生した活性酸素がすい臓のβ細胞を傷つけてしまうと、血糖値を下げるインスリンの分泌量が低下し不足します。さらに本来ブドウ糖を取り入れエネルギーに変える細胞内のミトコンドリアが、活性酸素により弱まると、血中のブドウ糖を取り込む働きも低下（インスリン抵抗性）。悪い活性酸素が細胞やミトコンドリアを傷つけることで、糖尿病が始まるのです。そこで“水素水・水素（Ｈ２）”の出番です。
との事で水素風呂が効果的なのですねぇ
↓太田成男教授の話です。↓

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水素水は、野菜・果物の劣化を抑制する！？

ども、目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
水素医学研究の第一人者、太田成男教授の話では「水素水は、野菜・果物の劣化を抑制する」との事でした。ご紹介します。
最近は、水素は、動物だけでなく、野菜や穀物への効果も次々報告されています。日刊工業新聞で、興味深い報道がありました。 大阪府立大学大学院生命環境科学研究科の和田光生講師らが、野菜や果物を水素水に浸けることで低温障害が抑制されることを発見したという報道です。 同グループはバナナやナスを水素水に浸漬した後に自然乾燥し、冷蔵保存し、これを純水に浸漬したものと比較したとのこと。その結果、水素水に浸漬した果肉は、軟化が抑制されたほか、変色やくぼみなども少なく、品質劣化が抑えられたとの結果が認められました。 今後、野菜や果物の品質を維持することで、農家の出荷、物流、流通店舗での管理などで、様々な貢献をすると期待されます。 野菜や果物に対しても水素水に効果があるということは、高等生物一般に効果があると考えるのが自然でしょう。
↓太田成男教授の話です。↓

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女性セブンが、水素美容を紹介

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
また行ってきましたよ「やまの湯」さんに水素風呂を堪能してきました。夏の水素風呂は効っく～って感じで、発汗ドバドバでした。
水素医学研究の第一人者、太田成男教授の話では「女性セブンで、水素美容が紹介されました」との事でした。ご紹介します。
女性週刊誌「女性セブン」で、水素美容が紹介されました。私も、そのなかでコメントし、水素美容への期待を強調しました。しかし、残念なことに、「マイナス水素イオンサロン」も同じページ内に紹介されてしまいました。このHPの冒頭にも明記していますように、「マイナス水素イオン」と水素は違います。水素はH2で、マイナス水素イオンは架空のものです。例えば、ダイヤモンドも備長炭も化学記号では同じ「炭素（C）」です。物質は、ほんのわずかな違いでも性質はまったく違うものになるのです。例えば、水はHとOからできていますが、水素と酸素の性質をもっているわけではありませんね。水素は、中学校でも習ったようにH2という分子です。どうも、「マイナスイオン」というイメージにあやかっているみたいですね。女性セブンの編集部より、あとでお詫びの電話がありました。消費者の方々は、だまされないように注意したいですね。
↓太田成男教授の話です。↓

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水素水は、野菜・果物の劣化を抑制する！？

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
水素医学研究の第一人者、太田成男教授の話では「水素水は、野菜・果物の劣化を抑制する」との事でした。ご紹介します。
最近は、水素は、動物だけでなく、野菜や穀物への効果も次々報告されています。 本日（2017年7月28日）の日刊工業新聞で、興味深い報道がありました。 https://www.nikkan.co.jp/articles/view/00431875 大阪府立大学大学院生命環境科学研究科の和田光生講師らが、野菜や果物を水素水に浸けることで低温障害が抑制されることを発見したという報道です。 同グループはバナナやナスを水素水に浸漬した後に自然乾燥し、冷蔵保存し、これを純水に浸漬したものと比較したとのこと。その結果、水素水に浸漬した果肉は、軟化が抑制されたほか、変色やくぼみなども少なく、品質劣化が抑えられたとの結果が認められました。 今後、野菜や果物の品質を維持することで、農家の出荷、物流、流通店舗での管理などで、様々な貢献をすると期待されます。 野菜や果物に対しても水素水に効果があるということは、高等生物一般に効果があると考えるのが自然でしょう。
↓太田成男教授の話です。↓

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水素風呂ってファービュラス

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
福島県郡山市の「repure 水素温浴泉」さんにもありました。水素風呂。今度出かけてみようと思います。
水素医学研究の第一人者、太田成男教授の話では「水素水は魚へも効果的」との事でした。
今まで、水素（および水素水）の効果についての研究は、多くの動物と人間を対象に進められてきました。線虫、マウス、モルモット、ラット、イヌ、ブタ、ウマ、ヒトに対する多彩な効果が論文発表されてきました。 最近、魚へも水素水の効果があることが報告されました。
使った魚は、ゼブラフィッシュ。この魚は5 cmくらいの大きさで遺伝子の解析がすすんでいるので、研究によく使われています。 わずか0.016 ppmの水素濃度の水の中で飼育すると、自然免疫力が高まり、細菌感染に対して耐性が獲得され、細菌に感染しても寿命が長くなるとのことです。 魚にも効果があることが示され、水素は広く高等生物に効果的であることが理解されます。
↓太田成男教授の話です。↓

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水素風呂の効果 活性酸素除去

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
福島県郡山市の「repure 水素温浴泉」さんにもありました。水素風呂。今度出かけてみようと思います。
日本医科大学大学院の太田教授の話では、「水素は体内の活性酸素を除去してくれます。活性酸素は肉体を老化させ、さまざまな病気の原因にもなりますが、なかでも一番の悪玉活性酸素であるヒドロキシラジカルと水素はよく反応します。このヒドロキシラジカルと水素が化学反応を起こし、結果として体内で水に変化するのです。さらに水素は体内に素早く入っていきます。ビタミンや内服薬などは胃で吸収され、血液に溶けてから循環しますが、水素は細胞そのものに染み込みます。ですから血管が少ない部位、たとえば関節の軟骨などにも届きます。また、血液脳関門によって薬などが到達しにくい脳にも入って行きます。そうした先で活性酸素を除去してくれます。」との事です。

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巡礼 水素風呂

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
群馬県みなかみ町の「谷川温泉やど莞山」さんにもありました。水素風呂。今度出かけてみようと思います。
人間の病の根源ともいえる悪玉活性酸素を、一切の副作用なく効率的に除去できる物質として今、最も注目されているのが水素です。
水素風呂は水素水を飲むのに比べ、なんと7分の入浴で水素水1.5Ｌ相当の摂取同等の効果があります。

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お盆休みの間に茨城県の大洗へ海水浴に行く予定です。帰りに「やまの湯」さんの水素風呂に入る予定です。

水素風呂 アトピーやアレルギーへの効果

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
群馬県高崎市の「湯都里」さんにもありました。水素風呂。今度出かけてみようと思います。
本日は水素風呂のアトピーやアレルギーへの効果についてご紹介します。
「水素風呂は本当に効果がある？11個の事例から 解説！ 」より抜粋
アトピーの原因となるものは様々なものがありますが、例えばアトピー性皮膚炎の場合には、体内の過剰な免疫反応によって起こる場合が多いです。
アトピーの原因となるアレルゲンに対して、身体の免疫機能が過剰に反応し、それにより炎症を起こしたり、皮膚のかゆみを発生させてしまいます。
これらの症状を押させる方法として、ステロイド等の薬が使われる事もあります。ですが、一時的にはよくなるものの、根本的に改善されているわけではありません。
その根本的な要因となっているもののひとつが、体内の活性酵素です。
水素風呂のアトピーへの効果は？
通常、活性酵素は有害な細菌や物質と戦う役割を持っていますが、アトピーになっている時には、これらの活性酵素も大量に発生しすぎている場合があります。
大量に増えすぎた活性酵素は、本来、攻撃すべき細菌以外の人の身体に必要な細胞までも攻撃するようになってしまいます。
その結果、なかなか炎症が収まらずに、アトピーが長続きする要因となってしまいます。
また、この事で免疫細胞も低下するので、余計にアトピーが酷くなってしまう場合もあるのです。
水素風呂がアトピーに効果が期待できる理由は、この悪玉な活性酵素を除去できる点にあります。
水素水の一番の効果は活性酵素を除去する力です。水素風呂に入る事で、小さな粒子である水素が体内に入り、活性酵素を除去します。
この事で、余計な皮膚の炎症が緩和されたり、弱っていた免疫細胞の力が回復していく事で、アトピーへの効果が期待できます。

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水素風呂めぐり 栃木県足利市辺

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。
土曜日に栃木県足利市の花火大会に行ってきました。いやー、すっごい賑わいでした。
花火の後は水素風呂でしょってことで探したら有りました、足利健康ランドに
しかし、なんと女性のみーっ！　ショーック！
私としては男性にも水素風呂を導入して欲しいですね。

水素風呂の効能は多々言われておりますが今日は水素風呂の脳への効果について書きます。
脳の働きが老化していくのは活性酸素が影響していると言われていて、水素により脳内の活性酸素を消去することで認知症の予防になると考えられているんですって！
マウスを使った実験でも、普通の水を与えたマウスと水素水を与えたマウスでは記憶力に差が出たそうです。
脳内の活性酸素が減ると集中力が上がるという効果もあるんですって！

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水素風呂って、エーックセレント！

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。水素風呂ってイイですね。
水素風呂の効能は多々言われておりますが今日は水素風呂の美容効果について書きます。
活性酸素によりダメージを受けた肌は、シミ・そばかす・シワ・たるみ等の老化現象が現れてきます。
水素分子はとても小さく、肌細胞の深部にまで浸透し、活性酸素を取り除いてくれるので、艶のある若々しい肌を取り戻すことができます。

↓こんな水素風呂だと体内に吸収されて理想的ですね↓

今週末に茨城県に海水浴に出かける予定です。
その際は、また水素風呂でお馴染みの「やまの湯」に行ってみようかと思ってます。

水素風呂だよ人生は

ども
目指せ 水素風呂マエストロの、まっちゃんです。水素風呂ってイイですね。
今度は前回の「やまの湯」さんに続き、群馬県桐生市の「湯らら」さんへ行っていきましたよ。
「湯らら」さんにも有りましたよ、水素風呂。
7分入ると効果があるとの事でしたが僕は好きなので、もっと入ってました。しかも何回も。
効能が書いてありましたのでご紹介します。
僕はアレルギー（花粉症）に悩まされてますので「アレルギー改善」に効果がありますようにって願い入浴しました。

• アンチエイジング効果

活性酸素は肌の弾力を維持するたんぱく質を変性させるため、シワ、たるみを加速させてしまいます。その活性酸素を除去することで、新陳代謝を活発化し、正常に働きだすことで、アンチエイジング効果が期待できます。

• 疲労回復効果

運動や労働で人はエネルギー＝酸素が必要になります。これが活性酸素となり疲れを感じます。その根源を取り除けば疲労感や倦怠感を解消できると言われています。

• 二日酔い予防

アルコールを分解するときに「アセトアルデヒド」という毒素が生成され、この有害物質によって活性酸素が大量に生成されることがわかっています。この活性酸素を除去すれば二日酔いの解消が期待できます。

• アレルギー改善

花粉症やアトピー性皮膚炎といったアレルギー症状が起こる原因の一つとして、活性酸素の悪影響もあるため、それを除去することで緩和抑制が期待できます。

• 血糖値抑制

活性酸素は血液中のブドウ糖を増やし、ブドウ糖をエネルギーに変えるミトコンドリアの機能も低下させることから血糖値を上げる要因になってしまいます。さらに活性酸素は血糖値を抑えるインスリンの生成も妨害すると言われています。水素はこれらの働きを正常化、活発化させ、糖尿病の予防につなげていくと言われています。

• 動脈硬化予防

動脈に脂質が蓄積し、血行が悪くなる原因の一つに、活性酸素があります。本来は体内に不必要なものや侵入するウィルスなどを攻撃する役目を持ちますが、過剰に存在すると動脈硬化をおこすため、余分な活性酸素を除去する水素が注目されています。

• 認知症予防

認知症の原因はまだ完全に解明されていませんが、現在医学の世界では、活性酸素が認知症の原因ではないかと考えられているため、認知症の予防対策として水素の効能が注目されています。

いやー素晴らしいですね、水素風呂って。